Alimentação Infantil – Como lidar com as birras e recusas alimentares

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Descrição

ENQUADRAMENTO É importante compreender os filhos e respeitar os seus momentos de saciedade, de fome e adequar a alimentação a esses parâmetros, bem como, à rotina familiar e à fase de iniciação alimentar familiar. Momento este, crucial para a relação familiar aliado à criação de competências para lidar com a recusa alimentar e com as birras alimentares, bem como, conseguir estimular ao consumo de certos alimentos, de modo a que, na base da alimentação esteja patente a Roda dos Alimentos para uma alimentação saudável, ou seja, equilibrada, variada e completa.

 

ÁREA DE  FORMAÇÃO 729 – Saúde – programas não classificados noutra área de formação

 

OBJETIVOS

 

No final da formação, os formandos deverão saber como deve ser a alimentação e como lidar com as birras alimentares e recusas alimentares, estimulando hábitos alimentares saudáveis e adequados.

Objetivos específicos:

·         Identificar e enumerar os pontos-chave para uma alimentação saudável e adequada; Compreender e identificar a introdução alimentar no primeiro ano de vida;

·         Saber qual a postura e linguagem a adotar perante a recusa alimentar e as birras alimentares;

·         Saber qual a postura e linguagem a adotar de modo a estimular o consumo de certos alimentos;

·         Enumerar os alimentos a permitir e restringir;

·         Identificar a base para a alimentação saudável (roda dos alimentos).

 

DESTINATÁRIOS

 

Todos os que desempenham ou pretendam vir a desempenhar funções enquanto profissionais em creches, jardins de infância, escolas, babysitter, pais, cuidadores e todos os interessados no tema.

 

DURAÇÃO

 

4 horas

(totalmente live)

 

HORÁRIO 18h30-22h30

 

CUSTO 35€

 

FORMA DE ORGANIZAÇÃO E-learning  (totalmente live)

 

CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS Módulo 1. Contextualização do tema

Módulo 2. Como deve ser a alimentação do meu filho/criança

Módulo 3. Como iniciar a alimentação familiar

Módulo 4. Como lidar com a recusa alimentar

Módulo 5. Como lidar com as birras alimentares

Módulo 6. Como devo estimular o consumo de certos alimentos

Módulo 7. Que alimentos devo restringir e permitir

Módulo 8. Alimentação saudável e adequada

 

FORMADOR(A) Maria Neto

Nutricionista – 3479N

Mestranda em Engenharia Alimentar pela UTAD |Licenciatura em Ciências da Nutrição pela CESPU

Exerce nutrição clínica em diversas clínicas, nomeadamente, CESPU – PARCERIAS, SA

Formadora em diversas entidades, no âmbito da Nutrição, Higiene e Segurança Alimentar – HACCP e Tecnologia Alimentar.

Redatora para o jornal “O Louzadense” e para a página de “Saúde e Bem Estar”, no âmbito das Ciências da Nutrição.

 

DATA DE INÍCIO 7 de janeiro de 2021

 

CERTIFICAÇÃO Certificado de Formação Profissional, segundo a Portaria 474/2010 de 8 de julho (Ministério do Trabalho e da Solidariedade Social), retirado da plataforma SIGO.